Давай начистоту. Здоровое питание – не только про еду.
Здоровое меню – еще полдела.
Наша цель – правильно очищенная посуда, а также использование соды
для очистки и дезинфекции овощей, фруктов.
С содой чище.
Здоровое меню – еще полдела.
Наша цель – правильно очищенная посуда, а также использование соды
для очистки и дезинфекции овощей, фруктов.
С содой чище.
Этот рецепт известен уже очень давно и доказал свою эффективность.
При простуде полощите горло раствором соды:
1 чайная ложка соды на стакан воды - таким раствором полоскать горло можно не чаще 5 раз в день.
Можно добавить соль и йод.
Пол чайной ложки соды смешать с половиной чайной ложки соли и добавить 3-4 капли йода - но полоскать горло таким раствором часто не стоит, он может вызвать сухость слизистой.
Укусы насекомых, особенно в летний сезон, доставляют немало неприятностей. Чтобы облегчить зуд, разведите пару чайных ложек пищевой соды с несколькими капельками воды, чтобы получилась плотной консистенции кашица. Нанесите эту смесь на пораженный участок и дайте ей высохнуть, а затем стряхните. Это средство также поможет снять припухлость от укуса пчелы или осы.
Для здоровья особенно важно пить много воды, которую удобнее (и экологичнее) всего носить с собой в многоразовой бутылке. А мыть эту бутылку лучше содой – она обеззараживает, а значит, вода всегда будет оставаться чистой и свежей.
Зубные щетки необходимо держать в чистоте, особенно это важно для детских зубных щеток.
Очистить и дезинфицировать зубные щетки можно с помощью соды. Приготовьте раствор: 0,25 чашки соды и 0,25 чашки воды. Погрузите щётки в этот раствор и оставьте на всю ночь. Затем тщательно промойте их с водой.
Рекомендуется проводить эту процедуру хотя бы раз в неделю.