Красота и Здоровье

Рубрикатор

Содовые ванны

Принцип действия соляно-содовой ванны – это осмос, а если точнее – эгзосмос, то есть вытяжка из организма компонентов, которые закисляют кровь. При этом соль – более щадящий компонент, а сода – его усиливающий. Поэтому для людей не совсем здоровых, концентрацию соды нужно увеличивать постепенно. Принцип состава таков: на объем воды 100 л нужно 900 гр. смеси «соль + сода». Начинать желательно с пропорции 200 г. соды + 700 гр. соли. Постепенно довести до 500 гр. соды и 400 гр. соли.

Потребуется:

пищевая сода – от 200 до 500 гр. на одну ванну;

поваренная или морская соль – от 400 до 700 гр.
на одну ванну;

теплая вода – 100 л.

Способ приготовления:

В ванную налить теплую, ближе к горячей, воду, растворить в ней соляно-содовую смесь. Лежать в ванной с полностью покрытым водой телом (кроме головы) от получаса. Постепенно время можно увеличивать до часа и более, в зависимости от самочувствия и остывания воды. Во время процедуры нужно пить – можно простую воду или минеральную, или с лимоном/медом.

Так как основное действие ванны наступает после одного часа ее воздействия, не следует сразу принимать душ. Необходимо завернуться в теплый халат или плед, выпить теплого травяного чая с малиной и немного пропотеть.

Ванна идеально подходит для приема после активной
тренировки – усиливаются оба эффекта.

Малый курс – через день 21 ванна.
Обычное применение – 1–2 раза в неделю.

Перед началом процедур проконсультируйтесь с врачом.

Другие материалы на тему

КЛЕЙ ДЛЯ СЛОМАННОГО НОГТЯ

Если вы сломали ноготь, отремонтируйте его с помощью соды и клея для ногтей. Для этого нанесите клей на трещину, равномерно распределите зубочисткой и обмакните ноготь в соду. Подождите, когда высохнет, отполируйте пилкой, при необходимости повторите весь процесс сначала, а затем покройте лаком.

Сода от изжоги

Всем известно, что сода - отличное средство от изжоги. Однако, следует помнить, что ни в коем случае не стоит лечить содой хроническую изжогу или сильные приступы. В этом случае обязательно нужна консультация врача.

А вот при слабой и редкой изжоге можно выпить раствор 1 чайной ложки соды в стакане теплой воды, чтобы облегчить симптомы.

Сода от боли в горле

Этот рецепт известен уже очень давно и доказал свою эффективность.

При простуде полощите горло раствором соды:

1 чайная ложка соды на стакан воды - таким раствором полоскать горло можно не чаще 5 раз в день.

Можно добавить соль и йод.

Пол чайной ложки соды смешать с половиной чайной ложки соли и добавить 3-4 капли йода - но полоскать горло таким раствором часто не стоит, он может вызвать сухость слизистой.

При укусах насекомых

Укусы насекомых, особенно в летний сезон, доставляют немало неприятностей. Чтобы облегчить зуд, разведите пару чайных ложек пищевой соды с несколькими капельками воды, чтобы получилась плотной консистенции кашица. Нанесите эту смесь на пораженный участок и дайте ей высохнуть, а затем стряхните. Это средство также поможет снять припухлость от укуса пчелы или осы.