ВАННОЧКА ДЛЯ РУК И НОГ

Приятная и полезная домашняя процедура, которая поможет в профилактической борьбе с грибком, хорошо размягчит кутикулу и укрепит ногтевую пластину.

Потребуется:

пищевая сода – 150 гр.;

соль (поваренная или морская) –
150 гр.;

календула – концентрированный
отвар – 0,5 л;

теплая, ближе к горячей, вода – 4,5 л;

широкая емкость.

Способ приготовления:

Налейте воду (чуть более 40 градусов) в емкость, разведите в ней соду, соль, добавьте заранее приготовленный отвар календулы (на 0,5 л. воды – 3 ч. л.
листьев).

Опустите ноги (или руки) в воду минимум на полчаса. После процедуры не смывайте состав водой – можно сразу приступать к косметическим процедурам.

Другие материалы на тему

СОДОВЫЙ СКРАБ С ОВСЯНКОЙ

Сода по своим физическим свойствам – эксфолиант, который отшелушивает и удаляет ороговевшие клетки, грязь и лишний кожный жир. Можно бесконечно спорить по поводу соды в составе косметики, но этот компонент часто можно встретить, например, у корейцев. Возьмем один из проверенных рецептов мягкого натурального пилинга себе на заметку.

Содовые ванны

Принцип действия соляно-содовой ванны – это осмос, а если точнее – эгзосмос, то есть вытяжка из организма компонентов, которые закисляют кровь. При этом соль – более щадящий компонент, а сода – его усиливающий. Поэтому для людей не совсем здоровых, концентрацию соды нужно увеличивать постепенно. Принцип состава таков: на объем воды 100 л нужно 900 гр. смеси «соль + сода». Начинать желательно с пропорции 200 г. соды + 700 гр. соли. Постепенно довести до 500 гр. соды и 400 гр. соли.

Обеззараживаем бутылки

Для здоровья особенно важно пить много воды, которую удобнее (и экологичнее) всего носить с собой в многоразовой бутылке. А мыть эту бутылку лучше содой – она обеззараживает, а значит, вода всегда будет оставаться чистой и свежей.

Сода от боли в горле

Этот рецепт известен уже очень давно и доказал свою эффективность.

При простуде полощите горло раствором соды:

1 чайная ложка соды на стакан воды - таким раствором полоскать горло можно не чаще 5 раз в день.

Можно добавить соль и йод.

Пол чайной ложки соды смешать с половиной чайной ложки соли и добавить 3-4 капли йода - но полоскать горло таким раствором часто не стоит, он может вызвать сухость слизистой.