Здесь вы найдёте различные способы сохранить и преумножить свою красоту без усилий и безопасно для здоровья

Для здоровья особенно важно пить много воды, которую удобнее (и экологичнее) всего носить с собой в многоразовой бутылке. А мыть эту бутылку лучше содой – она обеззараживает, а значит, вода всегда будет оставаться чистой и свежей.

Проверено многими поколениями, значит работает. Здесь вы найдёте народные рецепты, которые помогут поддержать ваше здоровье для активной и счастливой жизни.

Этот рецепт известен уже очень давно и доказал свою эффективность.
При простуде полощите горло раствором соды:
1 чайная ложка соды на стакан воды - таким раствором полоскать горло можно не чаще 5 раз в день.
Можно добавить соль и йод.
Пол чайной ложки соды смешать с половиной чайной ложки соли и добавить 3-4 капли йода - но полоскать горло таким раствором часто не стоит, он может вызвать сухость слизистой.

Всем известно, что сода - отличное средство от изжоги. Однако, следует помнить, что ни в коем случае не стоит лечить содой хроническую изжогу или сильные приступы. В этом случае обязательно нужна консультация врача.
А вот при слабой и редкой изжоге можно выпить раствор 1 чайной ложки соды в стакане теплой воды, чтобы облегчить симптомы.



